На первом графике средняя по всем дням недели дельта между хай и лоу за 2015 год - этот график можно не учитывать:

Торгуйте только в следующие временные отрезки:
в понедельник: до 12:00 и с 17:00

во вторник: до 13:00

в среду: до 12:00 и с 16:30

в четверг: до 12:30 и с 15:30

в пятницу: до 12:30 и с 16:00

Кстати, самая высокая вероятность слива - на вечерке. Поэтому - никаких вечерок.
Выше показаны только графики Сбера за 2015 год. Такие графики нужно сделать по каждому из торгуемых 2-3 инструментов. И обновлять их раз в полгода-год. Графики других фишек не будут сильно отличаться, так как всем понятно, что основные участники активны только утром (после ночных событий и пережевывая вчерашнее закрытие штатов и сегодняшнее закрытие азии) и ближе к вечеру (когда выходит стата по штатам и открываются их рынки).
Для тех, кто начинает, торгуйте только в среду. В остальные дни изучайте только закономерности рынка и просто наблюдайте за ним.